Miesiąc czerwiec to czas zbliżających się wakacji. Wszyscy jesteśmy już nieco zmęczeni i tęsknimy za letnim wypoczynkiem. Aby jednak jeszcze nie „spocząć na laurach”, być silnym i odpornym na problemy dnia codziennego, grupa nauczycieli uczestniczyła w warsztacie arteterapeutycznym dnia 09.06.2015r. pod hasłem: „ Zrozumieć siebie , czyli moje rozważania na temat własnego umysłu” przeprowadzonym przez panią Olgę Grochowską.
Celem warsztatu było przybliżenie istoty arteterapii, zapoznanie się z działaniami praktycznymi, które odgrywają szczególną rolę w tego rodzaju terapii oraz zwiększenie zrozumienia przeżyć swoich i innych.
Uczestnicy warsztatu przy zapalonej świecy, w utworzonym przez siebie magicznym, tajemniczym kręgu, wsłuchiwali się w rytm muzyki dynamicznej, mocnej, jakby „niebezpiecznej”. Na przygotowanych szablonach z konturami mandali, przedstawiali siebie w momencie zagrożenia . Za pomocą wybranych barw, wymyślonych kształtów, przedstawiali siłę umysłu – ukazywali siebie takimi, jakimi są lub chcieliby być. Niektórzy twierdzili, iż: „można obronną ręką wychodzić z każdej sytuacji, bronić swojej racji i mieć chęć walki…”, „być otwartym na ludzi, na świat, mimo trudności, w środku być delikatną i wrażliwą, ale nie okazywać tego…”, ważna jest „wiara w ludzi, optymizm; negatywne emocje ranią człowieka”, „czarna farba to pancerz, pod którym się kryję; jestem zamknięta dla obcych”, „wokół panuje chaos, jestem nie uporządkowana, jak chorągiewka”. Interpretacja prac przez uczestników pozwoliła na głębsze poznanie „wnętrza” każdego z nich, odrzucenie nieśmiałości, otworzenie się przed innymi.
Warsztat zakończył się wypełnieniem ankiet, na których wyraźnie było widać u nauczycieli pozytywną zmianę ich symbolicznego wizerunku. Każdy z uczestników poczuł się silniejszy i pewniejszy siebie, a sama działalność plastyczna dała wiele zadowolenia. Konsumpcja upieczonych mandali była dopełnieniem warsztatu.
Organizatorzy:
Olga Grochowska i Monika Szewczyk
Realizacja: IDcom.pl
Wszelkie prawa zastrzeżone © 2025 Specjalny Ośrodek Szkolno - Wychowawczy w Węgrowie